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리스테리아균 감염 증상 예방법 도넛리콜 리스테리아(Listeria)는 리스테리아 모노사이토제네스(Listeria monocytogenes)라는 세균에 의해 발생하는 식중독을 의미합니다. 이 세균은 저온에서도 살아남고, 심지어 냉장 보관된 식품에서도 증식할 수 있는 특성이 있어 매우 위험할 수 있어요. 🦠😱  🔥 리스테리아 감염, 왜 위험할까?일반적인 식중독균들은 높은 온도에서 활발히 증식하지만, 리스테리아는 냉장 온도(4°C)에서도 살아남아요. 그래서 냉장식품, 유제품, 덜 익힌 고기, 훈제 생선, 가공육(햄, 소시지) 등에서 감염될 가능성이 높아요.특히 임산부, 신생아, 노약자, 면역력이 약한 사람에게 치명적일 수 있어서 더욱 주의해야 합니다. 심하면 패혈증이나 뇌수막염까지 유발할 수도 있어요. 😨 🍔 어떤 음식이 위험할까?리스테리.. 2025. 2. 19.
안마의자 누하스 루나L, 뉴클래식 비교 블루투스 일하다 돌아오면 피곤할때가 무척 많다. 그리고 온몸이 쑤시고 누가 좀 안마좀 해줬으면 좋겠고 한데 이럴때 안마의자 딱하니 하나만 있으면 온몸을 의자에 맡길 수가 있다. 안마의자 중에서 집안의 인테리어 분위기를 연결 시킬 수 있는 누하스 안마의자 루나L과 뉴클래식을 비교하고 블루투스 스피커를 연결 시키는 방법에 대해서도 알아보는 시간을 가지도록 하겠다.     누하스 안마의자는 안마기능에 충실한가?누하스 루나L 리클라이너 안마의자와 뉴클래식 안마의자는 안마기능에 충실하다. 하지만 하체에도 꼭 안마하고 싶다면 비추한다. 누하스 안마의자는 상체에만 집중되어 있고 하체는 없다. 즉 어깨부터 골반까지만 가능하다.👉️누하스 안마의자 제대로보기 누하스 루나L 리클라이너는 안마의자 이름과 같이 옆에서 보면 달모양으로.. 2025. 1. 2.
치매 공공후견 서비스와 공공후견인 이용 절차 방법 지원사례 치매 공공후견 서비스와 공공후견인 이용 절차 방법 지원사례 치매공공후견 사업은 의사결정능력 부족으로 인하여 어려움을 겪고 계신 어르신들이 자력으로 후견인을 선임하기 어려운 경우에 후견제도를 이용할 수 있도록 지원함으로써 인간으로서의 존엄성을 보장하는 사업입니다. 후견심판청구 절차와 후견인 연계 후견활동 관리등 공공후견인 신청 과정 및 관련 비용을 지원합니다.     치매공공후견서비스 이용절차  1. 공공후견서비스를 신청 주민센터나 요양시설등에서 치매노인을 발굴하여 치매안심센터로 신청 2. 후견대상자 선정 치매안심센터는 사례회의를 통해 치매공공후견 지원여부를 결정하여 광역치매센터에 적합한 후견인 후보자 추천을 요청 3. 후견심판청구 준비 치매안심센터는 후견심판청구에 필요한 서류를 준비하여 중앙치매센터 소속.. 2024. 6. 13.
연예인 다이어트 전후 식단 다이어트 방법 알아보기 많은 연예인들이 다양한 방법으로 다이어트에 성공하고 있다. 또한 다이어트로 인해 달라진 모습을 보고 또한 주목받고 있는 여자 연예인 다이어트 전후와 다이어트식단을 통해 어떻게 다이어트를 했는지 방법 또한 알아보는 시간을 갖도록 하겠다.      다이어트에 성공한 여자 연예인들아래는 10명의 여자 연예인들이 늘 하고 있는 다이어트 식단과 운동과 주의점 입니다. 참고하셔서 건강하고 효과적인 다이어트를 성공하시기를 바랍니다. 제가 다이어트 했던 방법을 공유합니다. 몸무게 8kg정도로 뺀 방법이며 뭐 다른 특별한 것은 없습니다. 확인해 보시려면 아래링크를 참고하시길 바랍니다. 👉다이어트 8kg 뺀 방법   [홍진영]식단 : 저탄수화물식단, 닭가슴살, 채소, 과일 위주로 식사운동 : 매일 꾸준한 운동으로 유산소.. 2024. 6. 13.
볼드모트 강아지 고양이 사료 리스트와 증상 볼드모트 사료라고 불리는 사료들은 실제로도 그 브랜드를 지칭하는 것이 아닌 특정사료의 성분문제로 인하여 동물들에게 발생한 질병등의 사례를 일컷는 용어입니다. 따라서 어떤 브랜드의 사료가 볼드모트 사료인지 명확하게 밝히는 것은 매우 어려운 일인데요. 온라인 커뮤니티와 동물 보호 단체 등에서 문제가 제기된 사료 브랜드를 통합해 볼때 다음과 같은 브랜드 들이 볼드모트 사료와 관련이 있다는 주장이 제기 됩니다.    🚸인기글🚸 테무(TEMU) 쇼핑 후기 할인90% 쇼핑몰(사기일까?) 다이어트 식단과 후기 : 몸무게 8KG 뺀 방법 2024년 6월 띠별운세 : 산수도인 운세 산수도인 6월 별자리운세 2024년 숨은 보험금 찾기 내보험찾아줌 다운로드 하기 이사하는 꿈 해몽 이사꿈 이사가는꿈 이사한꿈 17가지 칼.. 2024. 5. 29.
다이어트 식단과 후기 : 몸무게 8KG 뺀 방법 170센티미터에 몸무게 58KG이었던 그녀는 몸무게를 40대로 진입을 하고 싶어 다이어트를 시작합니다. 예능프로그램 먹찌빠에서도 다이어트 식단과 요요 현상을 이야기를 하던데 그녀는 다이어트 약과 다이어트 보조제를 안 먹었는데도 요요가 왔었습니다. 시작한 다이어트... 8KG을 뺀 그녀만의 철칙을 알아보겠습니다. ❇️ 8 KG 다이어트 식단과 다이어트 시작 1. 다이어트 식단중에 과자를 입에 대지 않는다. 단 과자를 한개라도 먹었을 시에는 그날은 모조리 굶는다. 2. 다이어트 약은 먹지를 않았다. 2. 대중교통에서 절대 앉지 않는다. 서있는대신 배에 힘을 주고 서 있는다. 3. 출퇴근시에 출발전 2정거장~3정거장까지 걸어갔다가 대중교통이용하고 퇴근후에도 2정거장 ~3정거장 미리 내린다. 4. 하루에 무조건.. 2024. 2. 28.
공황장애 증상들은 여러가지입니다 : 공황장애 극복완치 공황장애 진단을 받으시는 분들은 고충이 많으실 겁니다. 갑자기 죽을 것 같고 쓰러질 것 같고 그런느낌이라지요. 저는 공황장애를 겪어 보지는 못했습니다. 하지만 옆에서 지켜 본 봐로는 너무나 힘든 시간이고 고통일 것으로 생각합니다. 저는 공황장애를 가진 남편의 아내입니다. 혹시나 도움이 되실까 저의 상황을 알려드릴까 합니다.남편은 지금 공황장애를 잘 극복하고 있고 약도 소량의 약만 섭취하고 거의 끊어야 하는 상태 입니다.    ⚠️접해본 공황장애 증상 예제  처음에는 공황장애 증상이 계속 있었습니다. 심장이 터질 것만 같고 두근거리는 느낌이 들어서 비싼 심장병원도 가보고 대학병원도 가보았는데 아무이상이 없었습니다.  심장이 터질 것 같은 증상에 병원에 가보면 심장은 정상이라 하고 공황장애라는 진단을 받을 .. 2024. 1. 23.
기침 멈추는 법 : 동의보감 치료법 : 민간요법 날씨가 갑자기 추워진 탓에 기침이 유난히 심한 계절입니다. 또한 기침과 가래가 끊이질 않는 계절이라 일상생활에서 기침을 많이 하게 되면 목도 아프고 건조해집니다. 기침을 빨리 치료 할 수 있는 조선의 의학 경전인 동의보감에 나와 있는 치료법과 가정에서 할 수 있는 치료법을 소개 합니다. 목차 ✅기침을 멈추는 동의보감의 치료법 1. 기의 흐름 균형 유지 전통적인 한의학은 신체의 활력과 에너지 기의 균형을 강조합니다. 기의 균형을 회복해야하는데요. 기침과 같은 증상을 회복하기 위해서는 침술 및 약초 요법과 같은 의술이 권장이 됩니다. 2. 약초 요법 동의보감에서는 한의학에 사용되는 다양한 약재에 대한 정보가 담겨 있습니다. 호흡기문제에 사용되는 일반적인 약초는 고려인삼, 감초뿌리, 생강, 당귀 뿌리가 포함이.. 2023. 12. 22.
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